Pourquoi vouloir contrôler l'amour est une erreur, selon Paulo Coelho

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L'amour est peut-être le seul domaine de l'existence où l'intelligence peut jouer contre nous. On croit que comprendre suffit à apprivoiser, que maîtriser protège de la perte, que poser des règles garantit la durée. Mais l'amour, lui, ne signe pas de contrat. Il existe selon ses propres termes, ou pas du tout.

Cette idée traverse les siècles et les cultures, des poètes aux philosophes, et elle reste d'actualité à l'heure où l'on cherche à tout optimiser, y compris ses relations.

La science elle-même confirme cette intuition. Une vaste étude, menée par les chercheurs américains Samantha Joel et Paul Eastwick, a cherché à savoir si l'on pouvait prédire à l'avance la réussite d'une relation amoureuse à partir des traits de personnalité ou des préférences de chacun. (Vaste étude inédite sur les facteurs prédictifs de la satisfaction relationnelle - Psychology Today)

C'est impossible ! Ce qui fait la qualité d'une relation ne se révèle qu'une fois qu'elle existe déjà, l'engagement ressenti, l'attention portée à l'autre, la manière de traverser les désaccords. Même armés de toutes les données du monde, ni les algorithmes ni la raison ne peuvent calculer l'amour à l'avance. Il faut s'y engager pour le connaître.

L'amour n'est pas un problème à résoudre

Dans nos sociétés habituées à l'analyse et au contrôle, l'amour est un sentiment plus complexe. On voudrait le cartographier, identifier ses causes, prévoir ses effets. Mais cette tentation du contrôle a un coût : on finit souvent par gâcher ce qu'on aimait justement en lui.

L'amour est une force sauvage. Quand nous essayons de le contrôler, il nous détruit. Quand nous essayons de l'emprisonner, il nous rend esclaves. Quand nous essayons de le comprendre, il nous laisse perdus et confus.
Paulo Coelho

Cette image de la force sauvage chez Coelho n'est pas là pour faire peur. Elle est là pour rappeler que certaines choses gagnent à être accueillies plutôt que maîtrisées.

L'amour en fait partie. Vouloir l'expliquer entièrement, c'est un peu comme vouloir expliquer pourquoi une musique vous donne la chair de poule : à trop analyser, on perd le frisson.

Posséder ou aimer : il faut choisir

La possession et l'amour se ressemblent parfois de loin, mais ce sont deux états radicalement différents. L'un cherche à figer, l'autre à s'épanouir. Khalil Gibran l'exprimait parfaitement :

L'amour ne donne rien que lui-même et il ne prend rien que lui-même. L'amour ne possède ni ne peut être possédé ; car l'amour suffit à l'amour.
Khalil Gibran

Cette idée que l'amour n'appartient à personne, pas même à ceux qu'il réunit, peut sembler froide au premier abord. En réalité, elle est libératrice. Aimer sans chercher à posséder, c'est offrir à l'autre la possibilité d'être pleinement lui-même, et à soi-même une certaine légèreté.

"Te désirer sans te posséder",
"T’aimer sans t’envahir",
"Te garder sans te dévorer",

Ces mots de Jacques Salomé, psychosociologue français très connu pour ses travaux sur la communication dans le couple, sont extraits d'un texte poétique appelé : "Déclaration des droits de l'homme et de la femme à l'amour". Le couple - Jacques Salomé

C'est exactement l'idée : aimer sans réduire l'autre, sans le posséder, sans l'envahir, c'est-à-dire lui laisser tout l'espace pour rester lui-même. Salomé insiste beaucoup, dans ses ouvrages, sur cette idée que chacun reste responsable de ses propres sentiments plutôt que de faire porter à l'autre (ou de porter soi-même) tout le poids de la relation.

A lire aussi : Reconnaître sa dépendance affective, ce n'est pas une faiblesse mais une première étape vers la liberté, selon la psychologie

La folie raisonnée de l'amour

Entre la raison pure et la folie totale, l'amour occupe une place intermédiaire que Nietzsche a très bien cerné :

Il y a toujours un peu de folie dans l'amour mais il y a toujours un peu de raison dans la folie.
Friedrich Nietzsche

Ce n'est pas une contradiction : c'est une tension créatrice. L'amour demande à la fois d'être présent, engagé, et de savoir lâcher prise sur ce qu'on ne peut pas contrôler. Cette dualité est inconfortable, mais c'est précisément elle qui rend l'amour si vivant.

On ne force pas l'amour, on le laisse exister

Georges Perros résume tout avec simplicité :

On ne peut pas se forcer à aimer, et c'est là précisément l'amour.
Georges Perros

Cette phrase dit quelque chose d'essentiel sur la nature authentique du sentiment amoureux : il ne se décrète pas, il ne s'oblige pas. Et c'est parce qu'il ne peut pas être forcé qu'il a de la valeur.

Un amour librement donné pèse infiniment plus qu'un attachement construit sur la volonté ou l'anxiété. La psychologie des couples le confirme : les relations les plus solides sont souvent celles où chacun se sent libre de rester, pas obligé de le faire. On retrouve d'ailleurs cette idée chez Jacques Salomé, lorsqu'il analyse de quoi sont faits les couples heureux au cours de ses travaux sur la communication dans le couple. (Le couple)

L'amour : une invitation à faire confiance au mouvement plutôt qu'à la maîtrise.

Ces citations de Coelho, Gibran, Nietzsche et Perros ne donnent pas de recettes, mais elles offrent quelque chose de plus précieux : une façon différente de regarder ce qu'on ressent. D'autres citations sur l'amour et la liberté vous attendent sur le site pour continuer cette réflexion.