Ces phrases qui nous donnent envie de profiter de la vie quand tout semble incertain

Emilie Deffains | publié le | 8 min de lecture
Ces phrases qui nous donnent envie de profiter de la vie quand tout semble incertain
illustration Kampus Production
On les voit partout : ces phrases qui encouragent à profiter de la vie, à danser, à sortir, à vivre maintenant. Ces mots ne sont pas nouveaux, mais ils semblent revenir en force dès que l'actualité devient anxiogène. Ce qui est, hélas, de plus en plus le cas ! Découvrons ensemble quelques une de ces phrases.
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Ces phrases qui nous poussent à "profiter de la vie" très présentes sur les réseaux sociaux

Ces phrases sont souvent anonymes, adaptées aux formats Instagram, Pinterest ou TikTok :

« Vis maintenant. Le reste attendra. »
« Profite. Rien n’est garanti. »
« La vie est trop courte pour attendre le bon moment. »
« Fais plus de choses qui te rendent vivant. »
« Danse plus. Inquiète-toi moins. »
« Crée des souvenirs, pas des regrets. »
« Choisis la joie, même imparfaite. »
« Le moment parfait, c’est maintenant. »
« On ne se souviendra pas des heures passées à s’inquiéter. »
« Moins de stress, plus de vie. »

Mais nous, chez Citation du jour, on a mieux. Plus profond. Plus développé.

Des citations célèbres et toujours vraies pour profiter de la vie

Ne vous encombrez pas l'esprit de pensées inutiles. A quoi bon ruminer le passé, anticiper l'avenir ? Restez dans la simplicité de l'instant présent.
Dilgo Khyentse Rinpotché

Cette phrase nous montre que l’esprit humain souffre souvent davantage de ses projections que de la réalité elle-même. Vous savez, le fameux hamster dans sa roue ?

Déjà chez les philosophes grecs et romains, on retrouve cette invitation à se concentrer sur ce qui dépend de nous ici et maintenant.
Et même Molière, qui ne connaissait pas encore la menace atomique, disait :

Buvons, chers amis, buvons : le temps qui fuit nous y convie; profitons de la vie Autant que nous pouvons.
Molière

À certaines époques marquées par la fragilité de l’existence et l’instabilité politique, célébrer la vie devenait une manière d’accepter qu'elle pouvait être courte.
Ici, boire et célébrer ne signifient pas fuir la réalité, mais reconnaître que le temps passe et que la convivialité est précieuse.
Et puis il faut dire qu'à l'époque, on vivait moins vieux...
La vie est un présent en soi. Il nous revient d'en faire un bonheur de chaque instant.
Kheira Chakor

L’idée, ici, s’inscrit dans une vision très à la mode : le bonheur n’est pas donné d’avance, c'est notre regard qui le construit.

L'instant n’est pas toujours parfait, mais qu’il peut être transformé par l’attention que nous lui portons. En bref, le bonheur n'est qu'un point de vue !

L'avenir nous tourmente, le passé nous retient, c'est pour ça que le présent nous échappe.
Gustave Flaubert

Flaubert écrivait cela à une époque où les bouleversements politiques et sociaux nourrissaient déjà une forme d’inquiétude collective. Bien avant les réseaux sociaux... Sa phrase souligne un mécanisme psychologique intemporel : l’être humain est souvent pris entre regret et inquiétude, au point d’oublier le présent.
Le temps des fêtes répand une couche de bonheur sur ce monde et nous fait voir les choses plus belles et plus douces
Norman Vincent Peale

Norman Vincent Peale, auteur du XXe siècle est connu pour ses écrits sur la pensée positive.

Dans le contexte d’après-guerre aux États-Unis, ses ouvrages insistaient sur le pouvoir de l’optimisme et de la perception. La citation souligne que les périodes festives n’effacent pas les difficultés, mais nous met dans une atmosphère plus chaleureuse.

Pourquoi voit-on plus de phrases sur "profiter de la vie" ces derniers temps ?

Ces phrases ne sont pas nouvelles. Pourtant, elles connaissent souvent des pics de popularité.

À certaines périodes, les citations sur la joie, la fête et le fait de “profiter de la vie” sont visibles partout : sur les réseaux sociaux, dans les newsletters, sur les fonds d’écran, dans les conversations.

Ce n’est pas un hasard et la raison tient autant à la psychologie qu’aux bouleversements sociaux.

Quand le monde paraît instable, on cherche des phrases simples

Lorsqu’un climat d’incertitude s’installe (crises économiques, tensions sociales, instabilité mondiale), on observe un phénomène récurrent : la recherche de contenus positifs.

Une phrase comme « Vis maintenant », c'est comme un petit rappel personnel. Elle ne règle pas les problèmes, mais elle apaise, elle est positive !

Plus l’actualité est lourde ou incertaine, plus la plupart des gens ressentent de la fatigue mentale, un besoin de légèreté et l’envie de ralentir.

Dans ces moments-là, les longues analyses faites dans les médias toute la journée, intéressent moins.

On cherche des mots courts, rassurants, faciles à retenir et c'est ce qu'on peut trouver sur les réseaux sociaux.

Pourquoi ces phrases sur le fait de "faire la fête" sont autant partagées ?

Les citations sur la fête ou la joie ont trois avantages :
  • elles sont faciles à comprendre : pas besoin d’explication compliquée. Ce n'est pas du Sartre.
  • elles sont universelles : tout le monde comprend ce que signifie "profiter" !
  • elles donnent une permission : aujourd'hui on parle beaucoup de performance et de réussite, dire "profite" peut être une façon de s’autoriser à souffler enfin...

Et ce n’est pas être superficiel ! On pourrait croire que ces phrases sont légères ou naïves mais en réalité, elles répondent souvent à un besoin réel :
  • se recentrer sur soi
  • retrouver un peu de contrôle
  • se rappeler que la vie ne se résume pas aux inquiétudes

"Profiter de la vie" : un réflexe ancien qui revient en cycles

L’idée de "profiter du jour" ne date pas d’hier.

L’expression "Carpe diem" (“Cueille le jour”), issue des Odes d’Horace, est l’un des exemples les plus parlants. Écrite dans la Rome antique, Horace invite à ne pas trop se projeter dans l’avenir, incertain par nature.

Plus de 2 000 ans plus tard, cette idée n'a pas disparu et reste la plus simple pour nous encourager à vivre pleinement le présent.

Carpe diem... Cueille le jour... Tandis que nous parlons, le temps jaloux aura fui; cueille le jour, sans te fier le moins du monde au lendemain.
Horace

Historiquement, les périodes de crises (guerres, pandémies, récessions) ont toujours été suivies par :
  • une envie de faire la fête
  • une valorisation de l’instant présent
  • une explosion des messages liés à la liberté et à la joie

La citation devient alors un symbole culturel qui représente le besoin de respiration collective.

Les citations sur la joie, la fête et le fait de profiter de l’instant sont très populaire et dépendent du climat social et émotionnel.

L'être humain a besoin de retrouver une sensation de présence et de légèreté lorsque le contexte extérieur devient pesant.

Le moment présent a un avantage sur tous les autres : il nous appartient.
Charles Caleb Colton
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Emilie Deffains

Curieuse et dynamique, après 20 années dans le secteur du commerce, une reconversion professionnelle et une formation, je participe aujourd'hui à l'animation de ce site. J'aime le sport et partager ces moments avec mes enfants dans leurs activités sportives. J'apprécie cuisiner et je suis plutôt pour le fait maison . Je lis occasionnellement et je découvre actuellement le plaisir de jouer aux jeux de sociétés! Pour moi, chaque changement est... (lire la suite...)

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