La méditation, telle une pluie bienfaisante, irrigue...

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3. La méditation consiste à être conscient de chaque pensée, de chaque sentiment; à ne jamais les juger en bien ou en mal, mais à les observer et à se mouvoir avec eux. En cet état d'observation, on commence à comprendre tout le mouvement du penser et du sentir. De cette lucidité naît le silence.

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4. Cultiver son jardin est entretenir son jardin, y introduire de nouvelles variétés de plantes ou d'arbres, y accueillir des animaux qui vivent en harmonie avec ce territoire. Cultiver son esprit est entretenir son esprit, y introduire de nouvelles connaissances culturelles et artistiques, sociales, scientifiques, y accueillir de nouvelles relations sociales, amicales, amoureuses pour vivre en harmonie ensemble.

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5. Les nuages donnent la pluie, et la pluie la vie !

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6. Chantons sous la pluie. Je chante sous la pluie. Et c'est génial. Une brusque averse à laquelle je m'offre tout entier. Que faire d'autre, de toute façon ? Courir me mettre à l'abri ? Crier ou jurer ? Non. Lorsqu'il pleut, il faut laisser pleuvoir, sourire comme un imbécile heureux et danser - quand on est capable d'être heureux sous la pluie, on s'en sort toujours dans la vie.

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7. De la méditation naît la sagesse.

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9. La parole est la pensée extérieure, et la pensée est la parole intérieure.

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10. La méditation n'est pas une thérapie, c'est une proposition d'hygiène mentale, de style de vie.

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11. La connaissance de soi est le commencement de la méditation.

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12. La forme est la chair même de la pensée, comme la pensée est l'âme de la vie.

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13. La philosophie est une méditation de la mort.

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14. La danse est une forme de méditation.

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15. La vie du philosophe est une perpétuelle méditation de la mort. Philosopher, c'est apprendre à mourir. Certains affirment que la mort n'est rien, puisque ce qui est détruit est insensible et que ce qui est insensible n'existe pas.

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16. La floraison de l'amour est méditation.

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17. L'action ne remplace pas la méditation.

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18. Toute la vie des philosophes est une méditation de la mort.

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19. La méditation est une réalité tellement plus substantielle que ce que nous prenons normalement pour être la réalité.

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20. Le roman est une méditation sur l'existence vue au travers de personnages imaginaires.

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21. La méditation n'est pas une évasion mais une rencontre sereine avec la réalité.

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22. La méditation est l'art majeur de l'être humain.

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23. La méditation de la mort est hypocrite puisque c'est une manière morose de vivre.

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24. Il n'y a pas de véritable méditation qui ne laisse pas épuisé.

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26. La méditation est le repos de l âme et de l esprit. C'est une parenthèse de connexion avec soi même...

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27. La modestie vraie ne peut être qu'une méditation sur la vanité. Elle naît du spectacle des illusions d'autrui et de la crainte de s'égarer soi-même. Elle est comme une circonspection scientifique à l'égard de ce qu'on dira et de ce qu'on pensera de soi. Elle est faite de corrections et de retouches. Enfin c'est une vertu acquise.

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28. La méditation ne vise pas à développer une belle philosophie de la vie ou de l'esprit. Elle n'a absolument rien à voir avec la pensée. Il s'agit de rester simple. Là, en ce moment, voyez-vous? Entendez-vous ?

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29. La méditation diminue le stress, l'anxiété et la souffrance psychique, mais aussi physique

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30. La méditation n'est pas un moyen d'atteindre quelque chose. Elle est à la fois le moyen et la fin.

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31. La sagesse n'est pas la méditation de la mort, mais la méditation de la vie.

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32. Quelqu’un a comparé la méditation et l’action à Rachel et à Lia ; l’une était plus féconde et l’autre plus gracieuse.

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33. Toutes les tentatives de méditation sur la nature de l'esprit tendent à démontrer que la haine, le désir, la jalousie, l'insatisfaction, l'orgueil etc. n'ont que la force qu'on leur prête.

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34. La méditation transcendantale est une technique simple, facile, sans effort, qui permet à n'importe quel être humain de se plonger en lui même, de faire l'expérience de niveaux de l'esprit et de l'intellect plus subtils, plus raffinés, et d'entrer dans cet océan de conscience pure, le champ unifié - le Soi.

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