La méditation diminue le stress,...

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3. La souffrance animale et la souffrance humaine sont intimement liées, c'est toujours la même histoire de domination, le plus faible à la merci du plus fort, un esclavage trouvant son origine dans l'éternel rapport de force.

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4. La souffrance morale fait pleurer; la souffrance physique crier.

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5. La naissance est souffrance, la vieillesse est souffrance, la maladie est souffrance, la mort est souffrance ; être uni à ce qu'on aime n'est pas souffrance, être séparé de ce qu'on aime est souffrance, ne pas avoir ce qu'on désire est souffrance ; en résumé : les cinq agrégats de l'attachement sont souffrance.

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6. La joie est tributaire de la souffrance. La souffrance est partie essentielle de la joie. Quand nous avons faim, songez comme la nourriture nous paraît bonne !

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7. De la méditation naît la sagesse.

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9. Vivre, quelle souffrance, et quelle souffrance sans partage !

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10. La méditation n'est pas une thérapie, c'est une proposition d'hygiène mentale, de style de vie.

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11. La connaissance de soi est le commencement de la méditation.

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12. La philosophie est une méditation de la mort.

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13. La vie du philosophe est une perpétuelle méditation de la mort. Philosopher, c'est apprendre à mourir. Certains affirment que la mort n'est rien, puisque ce qui est détruit est insensible et que ce qui est insensible n'existe pas.

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14. La danse est une forme de méditation.

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15. La floraison de l'amour est méditation.

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16. L'action ne remplace pas la méditation.

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17. Toute la vie des philosophes est une méditation de la mort.

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18. Le roman est une méditation sur l'existence vue au travers de personnages imaginaires.

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19. La méditation n'est pas une évasion mais une rencontre sereine avec la réalité.

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20. La méditation est une réalité tellement plus substantielle que ce que nous prenons normalement pour être la réalité.

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21. La méditation est l'art majeur de l'être humain.

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22. La méditation de la mort est hypocrite puisque c'est une manière morose de vivre.

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23. Il n'y a pas de véritable méditation qui ne laisse pas épuisé.

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24. La méditation est le repos de l âme et de l esprit. C'est une parenthèse de connexion avec soi même...

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26. La modestie vraie ne peut être qu'une méditation sur la vanité. Elle naît du spectacle des illusions d'autrui et de la crainte de s'égarer soi-même. Elle est comme une circonspection scientifique à l'égard de ce qu'on dira et de ce qu'on pensera de soi. Elle est faite de corrections et de retouches. Enfin c'est une vertu acquise.

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27. Quelqu’un a comparé la méditation et l’action à Rachel et à Lia ; l’une était plus féconde et l’autre plus gracieuse.

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28. La méditation n'est pas un moyen d'atteindre quelque chose. Elle est à la fois le moyen et la fin.

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29. Toutes les tentatives de méditation sur la nature de l'esprit tendent à démontrer que la haine, le désir, la jalousie, l'insatisfaction, l'orgueil etc. n'ont que la force qu'on leur prête.

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30. La méditation ne vise pas à développer une belle philosophie de la vie ou de l'esprit. Elle n'a absolument rien à voir avec la pensée. Il s'agit de rester simple. Là, en ce moment, voyez-vous? Entendez-vous ?

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31. La sagesse n'est pas la méditation de la mort, mais la méditation de la vie.

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32. La méditation est une façon d'être, son essence est universelle

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33. La méditation. Elle force à réfléchir quiconque a la foi et même celui qui ne l'a pas.

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34. La méditation transcendantale est une technique simple, facile, sans effort, qui permet à n'importe quel être humain de se plonger en lui même, de faire l'expérience de niveaux de l'esprit et de l'intellect plus subtils, plus raffinés, et d'entrer dans cet océan de conscience pure, le champ unifié - le Soi.

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