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Nous devons reprendre le contrôle de nos vies.

Contre l'anxiété parentale, une solution : s'y exposer.

Passer du temps dans des environnements naturels plaisants réduit l'intensité des troubles anxieux. C'est comme revenir en lieu sûr.

Les écrans nous font oublier que le corps physique est important.

Le fonctionnement des applications force les jeunes à devenir leurs propres responsables marketing, toujours soucieux des retombées sociales de chacune de leurs photos, vidéos ainsi que de chaque commentaire et émojis choisis. Rien n'est fait sans arrière-pensée.

L'idée qu'une parentalité responsable requiert une surveillance constante des enfants est typiquement anglo-américaine.

L’anxiété est le trouble dominant de la génération née avec les réseaux sociaux.

Chacune de nos voix a quelque chose d'unique à dire. Non seulement je ne devrais pas modeler ma vie selon les exigences d'une conformité extérieure ; je ne trouve même pas de modèle de vie en dehors de moi-même. Je ne peux le trouver qu'en moi.

Il existe une certaine façon d'être humain, qui est la mienne . Je suis appelé à vivre ma vie de cette façon, et non en imitant celle des autres. Mais cette notion confère une importance nouvelle à l'authenticité. Si je ne le suis pas, je rate le sens de ma vie ; je rate ce que signifie être humain pour moi .

Si être authentique, c’est être sincère avec soi-même, recouvrer son propre ”sentiment de l’existence”, nous ne pourrons alors y parvenir pleinement qu’en reconnaissant que ce sentiment nous relie à un tout plus vaste.

Savoir qui on est, c'est pouvoir s'orienter dans l'espace moral à l'intérieur duquel se posent les questions sur ce qui est bien ou mal, ce qu'il vaut ou non la peine de faire , ce qui à ses yeux a du sens ou de l'importance et ce qui est futile ou secondaire.

Le plus grand et le plus grave problème de la modernité est la montée du narcissisme.

L'éthique, ce n'est pas seulement ce qu'il est bien de faire, mais ce qu'il est bon d'être.

La santé d'une société dépend de la qualité de ses conversations.

L'authenticité ne s'oppose pas aux exigences qui transcendent le moi: elle les appelle.

La mer murmure à ceux qui savent écouter. Chaque vague porte une idée, chaque ressac une inspiration.

Tes cicatrices ne sont pas des preuves de faiblesse, mais des symboles de ta capacité à te relever, à apprendre et à te renforcer face à l'adversité.

Quand le rideau se lève sur l’œuvre de ta propre vie, et que tu t’aperçois que tu fais parti du public, c’est un peu triste. Et quand la pièce est finie, le comédien qui a joué le premier rôle porte ton costume, pourtant tu ne l’as pas reconnu, mais le rideau s’est déjà baissé.

La solitude m’a paru, au départ, difficile à vivre. J’étais entourée de visages, encerclée de rires, j’ai eu cette grande joie de pouvoir entendre et voir de belles âmes, qui, en rétrospective valent la peine. Si j’ai conscience d’être incompris, j’ai conscience d’avoir vécu une expérience qui m’a mené à le réaliser. Et cette expérience, la présence de l’autre, c’est la plus grande richesse de la vie.

C'est la nuit que je préfère, pas que j'aime que le monde s'endorme mais la sérénité y est . Il y a le monde à notre fuseau horaire, et il y a le monde en constant mouvement pendant que nous nous essoufflons.

Tout le monde pointe du doigt, mais personne n’indique la direction.

Les institutions ont tendance à marquer au fer rouge d’une étiquette indélébile le front des esprits jugés peu conventionnel, peut-être car ces personnes incarnent une forme de pensée indépendante, une certaine liberté intellectuelle à contre courant des masses. Ils représentent un risque et un danger pour l’autorité publique. Certaines personnes sans le vouloir sont le symbole de l’opposition, car ils sont libres même en camisole.

Il y a des âmes qui ont vécu avant d’arriver. Il y a des âmes qui sont parties avant d’avoir vécu. Il y a des âmes qui entendent la musique sans danser. Il y a des âmes qui dansent sans entendre la musique. Mais surtout rappelle toi qu’il y a une Àme qui t’écoute même si tu n’entends pas encore la musique.

Nous devenons des agents humains à part entière, capables de nous comprendre nous-mêmes, et donc de définir notre identité, grâce à l'acquisition de riches langages d'expression humaine.

L’identité s’exprime à travers une représentation que l’on donne de soi.

Nous dansons de plus en plus vite, simplement pour rester en place.

Je n’ai jamais cherché à faire parler de moi, mais je ne me suis pas cachée non plus. Je me suis trompée souvent, mais j’aime aimer. Je ne crois pas que ça soit un crime.

Je n’ai jamais été très studieuse. À l’école, je suis là sans être là. Je m’ennuie vite.

Mes histoires de cœur ont fait la une des journaux, plus souvent encore que mes performances sportives.

Je n'ai jamais aimé nager. Ce que j'aimais, c'était gagner. Arriver la première, toucher le mur et lever les bras au ciel, encore et encore. Je voulais être la meilleure. J'y ai consacré toutes mes forces.

Contrairement à l’arbre, un enfant déraciné peut encore grandir Il suffit qu’il trouve un peu de lumière.

Qui trompe les autres se ment d’abord à lui-même.

Un hypocrite envers les autres l’est forcément envers lui-même.

Ce qui est simple en soi ne l’est pas forcément pour les autres.

Si les olympiades restent toujours l’objectif final, chaque compétition est un défi en soi.

Vole comme le papillon, pique comme l'abeille. Et cogne, jeune homme, cogne !

J'adorerais faire un film d'action. Un film avec beaucoup de cascades. N'importe quoi de rapide, dangereux et impliquant des armes.

Mon vrai moi, celui que j'ai toujours été depuis mon enfance, est un solitaire et un nerd, légèrement en surpoids, avec une frange très épaisse. C'est comme ça que j'étais enfant. Je ne pense pas que je serai un jour autre chose.

Je suis souvent perdu dans mon propre monde, avec un froncement de sourcils sur mon visage.

La principale raison pour laquelle j'ai fait « Captain America » était parce que je voulais sortir de ma propre tête et arrêter de prendre mon travail trop au sérieux.