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Découvrez 5 bonnes raisons de sourire chaque jour et comment ce simple geste peut booster votre humeur, votre santé et transformer votre vie.
Et c'est parfois dans un regard, dans un sourire Que sont cachés les mots qu'on n'a jamais su dire

Yves Duteil - 1668
Un sourire coûte moins cher que l'électricité, mais donne autant de lumière.

Abbé Pierre - 1352
Calme, je suis calme, je sens que je n'ai plus désormais le moindre sentiment.
film Anastasia - 9
Elle eut un petit sourire, le sourire reconnaissant de quelqu'un qui chérit chaque mot, chaque geste tendre car, face à la mort, l'amour est l'unique réconfort
Santa Montefiore L'arbre aux secrets - 60
On peut sourire et sourire et pourtant être un scélérat.

William Shakespeare - 30
Sourire mobilise 15 muscles, mais faire la gueule en sollicite 40. Reposez-vous : souriez !

Christophe AndréSérénité: 25 histoires d'équilibre intérieur - 514
Un sourire ne coûte rien et produit beaucoup, Il enrichit celui qui le reçoit sans appauvrir celui qui le donne, Il ne dure qu'un instant, mais son souvenir est parfois éternel, Personne n'est assez riche pour s'en passer, Personne n'est assez pauvre pour ne pas le mériter, Il crée le bonheur au foyer, soutient les affaires, Il est le signe sensible de l'amitié, Un sourire donne du repos à l'être fatigué, Donne du courage au plus découragé Il ne peut ni s'acheter, ni se prêter, ni se voler, Car c'est une chose qui n'a de valeur qu'à partir du moment où il se donne. Et si toutefois, vous rencontrez quelqu'un qui ne sait plus sourire, soyez généreux donnez-lui le vôtre, Car nul n'a autant besoin d'un sourire que celui qui ne peut en donner aux autres.

Raoul Follereau - 497
D'un enfant le sourire agrandit l'univers.

Charles de Leusse - 384
Ton sourire me fait sourire
Anonyme - 10
Cherche un arbre et laisse lui t'apprendre le calme.

Eckhart Tolle - 80
Un regard, une rencontre... Un été, un sourire... Un numéro, un mail, une attente, un souvenir... Un appel, une voix, un début, un rencard... Un horaire, un endroit, une venue, un espoir... Une terrasse, un café, un dialogue, un moment... Un soleil, une lumière, un coeur, un battement... Une seconde, une minute, une heure, un plaisir... Un au-revoir, une prochaine, une promesse, un désir... Un après, une durée, une patience, un silence... Un doute, un pourquoi, un regret, une distance... Un retour, une surprise, un déluge, une marée... Une suite, une envie, un projet... une soirée... Une pleine lune, une virée, un instant, une pulsion... Un frôlement, un baiser, une magie... Un frisson... Un accord, un avenir, une force, une destinée... Une étoile, un poème et un verbe : aimer.

Grand Corps Malade - 225
L'amour, c'est le calme et la confiance.
Thérèse Tardif - 58
Vaincs les colériques par le calme, les méchants par la bonté, les avares par la générosité, les menteurs par la vérité.

BouddhaLe Dhammapada - 40
J'ai appris que le calme est beaucoup plus déstabilisant que la colère, qu'un sourire désarme beaucoup plus qu'un visage froncé. J'ai appris que le silence, face à une méchanceté, est un cri qui fait trembler la terre.

Confucius - 24
Que l'on fasse l'amour ou du bricolage, le calme et le silence améliorent la réflexion et la qualité de l'expérience. Il faut sérieusement haïr quelqu'un pour le tuer en silence, il faut aimer profondément pour faire l'amour sans mot dire ni dire un mot. Il faut être bien sûr de soi et de ses convictions pour agir dans le calme, loin de la spontanéité apparente du vacarme.

Bernard ArcandLes bibliothécaires, p.159, in Du pipi, du gaspillage et sept autres lieux communs, Boréal - 20
Rien n'est plus douloureusement calme qu'un crépuscule d'automne.

Emile ZolaThérèse Raquin - 16
Un malade a besoin du plus grand calme, et non d'une parade incessante de faux culs venus s'extasier devant sa bonne mine !

Woody Allen - 30
Si tu ne trouves pas le calme, ici et maintenant, tu le trouveras où et tu le trouveras quand ?

Maître Dögen - 12
J'ai besoin de silence, de calme et de solitude.

France GallRTL, le 10 décembre 2014 - 11
L'idéal du calme est dans un chat assis.

Jules RenardJournal (30 janvier 1889), p.17 - 19
Je suis calme... Je suis calme.
série Skins - 4
La patience est la calme acceptation que les choses peuvent se produire dans un ordre différent de celui que vous avez à l'esprit.
David G Allen - 42
L'apparence requiert art et finesse ; la vérité, calme et simplicité.

Emmanuel Kant - 12
Rien ne préserve mieux la fraîcheur de la vie que le calme d'un coeur brûlant.

Christian BobinRessusciter, p.64, Gallimard nrf - 6
La douceur calme la colère.
Thomas Gatabazi - 5
Le sage est calme et serein. L'homme de peu est toujours accablé de soucis.

ConfuciusEntretiens du Maître avec ses disciples, p.69 - 4
Le vrai bonheur est dans le calme de l'esprit et du coeur.

Charles Nodier - 18
Le calme, la quiétude, sont choses qui dépendent plus des dispositions intérieures de l'esprit que des circonstances extérieures et l'on peut les goûter même au milieu d'une apparente agitation.

Alexandra David-Neel - 3
Je m'en vais comme je suis venu, un peu plus calme un peu moins nu.

Jean Ferrat - 2
Sois ce que tu es, rien de plus : calme, clair et limpide. C'est automatique. Si nous paraissons ce que nous sommes en nous demandant à nous-mêmes à chaque instant : Est-ce bien ce que je désire vraiment faire ?, et en ne le faisant que si la réponse est oui, cela détourne automatiquement ceux qui n'ont rien à apprendre de ce que nous sommes, et cela attire ceux qui sont en mesure d'apprendre - ainsi bien sûr que ceux dont nous sommes en mesure d'apprendre quelque chose.

Richard BachIllusions, trad. Guy Casaril, p. 121 - 2